周雨鋼醫師醫療健康照護: 生活型態改善

良好的生活習慣，是維持健康的不二法門；
對於慢性疾病的患者，生活型態改善更是不可或缺的治療原則。
培養自己飲食跟作息的健康概念，並確實遵守，
在忙碌的現代生活中，
或許困難，但卻是必須達到的任務。

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