高血脂飲食控制

 血液中的脂肪過多後，會漸漸在動脈內壁形成脂肪凝塊，
 血管因此變窄，造成「動脈粥狀硬化」，
 心血管及腦中風的風險，也因而增加。
 藉由飲食控制將血脂肪降下來很重要，但並不是少吃就是好。
 達到均衡飲食，吃的正確、健康，
 才是遠離高血脂的不二法門。

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